2008 |
05,18 |
昨日飲みすぎて醜態をさらした揚句、寝坊して、体重計に乗ったら増えてて(ry本当にショックです。
ばんごはんは、アホのように野菜ばかり食べてみました。
・野菜サラダ
・ささみときゅうりのごまマヨ和え
・茶碗蒸し
茶碗蒸し、はじめて作ってみました。
蒸し器まで家に置くのは難しいし、実家では母が茶碗蒸しおばけで、家族の舌も肥えてるのです(笑)
電子レンジだと、すも立ちにくいし、すぐできて、とっても簡単。
今度は大きな器で、あんかけ茶碗蒸しに挑戦してみたいな。
作り方は、つづきをよむ から。
ばんごはんは、アホのように野菜ばかり食べてみました。
・野菜サラダ
・ささみときゅうりのごまマヨ和え
・茶碗蒸し
茶碗蒸し、はじめて作ってみました。
蒸し器まで家に置くのは難しいし、実家では母が茶碗蒸しおばけで、家族の舌も肥えてるのです(笑)
電子レンジだと、すも立ちにくいし、すぐできて、とっても簡単。
今度は大きな器で、あんかけ茶碗蒸しに挑戦してみたいな。
作り方は、つづきをよむ から。
★材料
卵 2個
だし汁 1カップ
塩、しょうゆ 各小さじ1
具(かまぼこ、しめじ、三つ葉などてきとうに)
★作り方
1 だし汁、塩、しょうゆを鍋に入れ、ひと煮立ちさせ、冷ます。
2 卵をとき、1に合わせる。(1がきちんと冷めていないと卵が固まる)
3 器に具をいれ、2をちょうど半分ずつ入れる。
4 アルミホイルを器より一回り大きい丸形に切り、器にぴったりとかぶせる。真ん中に親指で穴を開ける。
5 電子レンジに2分ほどかける。様子を見ながら1~3分かけ足し、火が通ったら10分おいて、できあがり。
電子レンジにアルミホイル?!と思いますけど、庫内に触れないこと、角と皺をなくすことがポイントです。
このやり方なら、パチパチ言うことはありません。
心配なときは、電子レンジの前で見張っていてあげてください。
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日々の食べものを適当にUPします。
できるだけ毎日更新したいなあ。
料理は好きです。
手抜きが多いですけど。
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